白菜腐竹条的做法大全白菜腐竹条的做法大全视频东方草莓

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1、首页>家常菜菜谱>文章正文腐竹粉丝的做法大全家常菜。天冷的时候一家人围坐在一起，吃着热腾腾的东北乱炖，想象一下--外面春寒料峭、屋内温暖如夏，那是多么惬意的事。酸菜200g、红薯粉丝100g、干腐竹50g、香菇5朵、汤骨100g、火腿肉10g。油适量、盐适量、花椒适量、干辣椒适量、大蒜适量。酸菜粉丝炖腐竹的做法：。

2、腐竹温水浸泡、红薯粉丝凉水浸泡。骨头就不飞水了，咱也浸着，浸15分钟血污出来就行。腐竹会浮起来浸泡不透，咱们用个碗扣着就浸泡透了。将骨头放入电饭锅内，加入足够的凉水炖煮。（中间白白的那块是火腿肉，用腊肉也可以。就是起一个提味、提鲜的作用）。炖汤的时候咱们把其它食材处理下。小火下花椒炸香。

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白菜腐竹条的做法大全窍门

是一种很常见的绿叶蔬菜，它含有大量的植物纤维，具有促进肠道蠕动的作用，并且还含有丰富的维生素C，能预防感冒，帮助身体补充维生素C。小白菜的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以提高人体免疫力。小白菜中含有大量的植物纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，减少对胆固醇的吸收，预防高血脂症的发生。

小白菜的吃法很多，可以清炒，也可以腌制成酸黄瓜，还可以搭配其他食材一起炒。小白菜最简单的做法就是焯水，加入适量的盐和蒜末醋，就是一道既简单又开胃的开胃菜。大家可以准备一些黄瓜、小白菜、木耳、腐竹，提前一晚浸泡，使它们彻底清洁干净，把黄瓜和木耳、腐竹切好备用。泡发好的小白菜择洗干净，把菜叶切成段，菜帮和菜叶分开。

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腐竹含有丰富的蛋白质，与大白菜一同搭配，营养更加丰富。大白菜炒腐竹是一款非常简单的家常料理，轻松就可以完成了，只需要提前将腐竹给泡发，大白菜清洗干净就可以开炒了。腐竹含有丰富的蛋白质，与大白菜一同搭配，营养更加丰富。大白菜炒腐竹是一款非常简单的家常料理，轻松就可以完成了，只需要提前将腐竹给泡发，大白菜清洗干净就可以开炒了。

大白菜洗净切段，泡软的腐竹切段，蒜头切片，青葱斜切段备用。热锅加2匙油，把蒜片爆香，把腐竹放入炒香。把大白菜及干辣椒放入，可加少许的水煨炒一下。以适量的盐及2匙的薄盐酱油调味，最后加入葱段，简单又美味的大白菜炒腐竹就完成了哦。大白菜炒腐竹制作技巧：。泡腐竹的时候，用温水泡，并且在水里加一点盐，这样腐竹会很容易泡发，而且软硬均匀，不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。

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